资源更新时间：2026-09-01

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首次发布：2026-09-13共 1 个文件夹、65 个文件

走心1班65 个文件
1 一路走来，走心家族从前的样子.mov25 MB
10你跟别人的区别在你在养自己.mp4707 MB
11节上：向外：人外有人，天外有天.mp4686 MB
11节下：向外：人外有人，天外有天.mp4693 MB
12向内：如何克服自己的恐惧.mp41 GB
13打得开：学会承认并接受自己的不足.mp4857 MB
14沉静：把心放到肚子里.mp41 GB
15下的来：把脑袋低下来去做事.mp41 GB
16重申：我为什么如此强调下的去.mp41 GB
17方法：如何做到下的去.mp4817 MB
18控制：稳稳当当的站在地上.mp41 GB
19上的来，能在正式场合表达严肃的问题.mp4997 MB
20心决：触摸其存在、感觉其规律、预测其趋势.mp4999 MB
21辨识：爸爸妈妈的话要听又不要听.mp4980 MB
22冲突：如何协调现实与理想.mp41 GB
23学习：学习也是需要学习的.mp41 GB
24解构：要按照123456789这个顺序来.mp41 GB
25结构：知识工具化、方法体系化、思想理论化.mp41 GB
26源头：如何把握课本.mp41 GB
27预判跟标准 跟听课有关的那些事.mp4548 MB
28复盘：下课后应该做什么.mov592 MB
29修正：会但不能全对，或错了怎么办.mov646 MB
2走心的收获.mov94 MB
30生发：看见难题下不了手怎么办.mov605 MB
31分数：如何考出与自己能力匹配的分数，甚至超常发挥.mov652 MB
32做事：开始做，用力做，用脑做，用心做.mov489 MB
33解读：如何把事情做成做好.mov762 MB
34定位：定位不同未来不同.mov902 MB
35.目标：成为思想深刻、精神单纯的人.mov746 MB
36.思路：发现自己 做自己 升华自己.mp41 GB
37.途径：跟对人 听对话 做对事.mp41 GB
38.姿态：用更长时间去做一件事.mp41 GB
39.信念：苟有恒，何必三更眠，五更起.mp41 GB
3做主：我命由我不由天.mov339 MB
40.理论：用身体兴奋带动思维兴奋，进而促进精神的单纯.mp41 GB
41.继续讲理论：借由身体的兴奋带动思维的兴奋，进而促进精神的单纯.mp41 GB
42节上.mov1 GB
42节下.mov298 MB
43.养心：做一个有心的人.mp4783 MB
44养心：我为什么要教你养心.avi801 MB
45.谈切入点：重视简单、看见简单当中的不简单.avi921 MB
46继续谈切入点：重视简单、看见简单当中的不简单.avi845 MB
47做事要从这里慢慢开始.avi780 MB
48目标就一个字：快（上）.avi670 MB
49目标就一个字：快（下）.avi955 MB
4差距：选择大于努力.mov564 MB
50因为兴趣，所以看见.avi768 MB
51为了谁？为了谁？为了谁？.avi448 MB
52.经得住单调、无趣跟乏味（基础版）.mov156 MB
53经得住单调、无趣跟乏味（进阶版）.mov348 MB
54经得住单调、无趣跟乏味（高级版）.mov307 MB
55.耐得住烦（上）.mov254 MB
56.耐得住烦（下）.avi289 MB
57.不动心（上）.avi226 MB
58.不动心（下）.avi142 MB
59.能扛得住事.avi863 MB
5真相：成长的真相.mov540 MB
60青春期的三大主题.avi899 MB
61.回望一下.avi823 MB
62.让我们诗意地栖居在大地上.mov57 MB
6聆听：智慧成长的加速剂.mp41 GB
7全然：习得能力跟智慧的关键.mov1 GB
8节上后浪：坚定信念，勇往直前.mp4401 MB
8节下后浪：坚定信念，勇往直前.mp4671 MB
9气象万千：分数自由是大自由的第一步.mp42 GB

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