这篇文章是@学习方法宝典 的原创作品，未经许可不得擅自转载。全文共2063字，约需8分钟阅读时间。

文 | 学习方法宝典

一个好的学习方法可以让人事半功倍，让学习效率大幅提升，这是大家都有的共识。

什么样的学习方法才能称为好的学习方法呢？许多家长为了他们的孩子寻找一些相对较为冷门和深奥的理论，但这些方法的实际效果很难说。

好的学习方法应该是通用且易于养成习惯的，因为最终都归结到基础。就像建筑需要坚实的基石一样，学习也需要扎实的基础，这样才能够构建起知识的高楼大厦。

一些学习方法如预习、复习和做错题本等，被老师们反复提及并且被广泛使用。然而，为什么相同的方法对不同的学生产生效果不尽相同呢？

对学习方法的理解和实施程度是息息相关的。接下来，我们将以最基础的科学学习方法为起点，介绍一个完整的学习过程，共包含四个步骤。

每位学生都可以将这四个步骤的重点与自己的学习情况进行对照，相互作比较，以便及时进行优化。

第一步：预习，要多思考

许多人在预习时只是匆匆翻一下课本，了解今天要学的课文或定理，就认为预习完成了。即使给他们十分钟的预习时间，他们也会在三分钟内结束。这样的预习效率是否高呢？

这些学生并非不善于预习，只是缺乏有效的预习方法，因而草率了事。结果是，听课效果和没有进行预习一样。

预习的重点在于提出问题。很多教科书现在都包含导读部分，它们提供了整个学习内容的概要，可以根据这个大纲进行学习。如果有不理解的地方，可以记录下来，然后在课堂上重点学习这些问题。

即使没有提供导读，也可以自己询问一些问题来帮助自己学习。例如，可以问自己今天要学习的重点是什么，有哪些难点需要重点关注，学习完这个知识点后能解决什么问题。

预习时带着这些问题，就不会出现“不知道看什么，只能瞎看一气”的情况。

预习的目的在于发现问题并提出新问题。如果预习后没有发现任何问题，很可能这次预习没有太大意义。

第二步：听课，积极参与

做好了预习，就能事半功倍地听课。

预习的目的并不在于立刻完全掌握所有难点，否则就没有必要有老师存在了。预习的关键在于让你对即将学习的内容有一定的认识，这样在上课时就可以通过听老师讲解来进一步巩固和印证你事先构建的概念。

我之前的理解是正确的，这很棒；当我发现理解有偏差时，及时纠正是很重要的。由于我提前预习过，老师不断介绍新的知识点，我也不会感到吃力，能跟上课程进度。

课堂通常持续四十到四十五分钟，因为人的注意力很难连续集中这么长时间。多数学生都会分散注意力。但是，如果你事先准备好问题，并且当老师讲到你不理解的内容时能够马上回答问题，你就会意识到老师正在讲重点。这样一来，你之前可能分散的注意力就会集中起来，错过重要内容的机会也就会减少。

听课的重点在于参与。

课堂效率与学生的积极参与程度成正比。

思维飘忽，不久你可能就会发现自己心不在焉了。

为了减少走神的情况，可以尝试更加积极地参与课堂讨论，经常举手发言，并跟随老师的思路。不必担心发言是否准确，因为出错并不可怕，反而会让我们记忆更加深刻，从而在将来避免类似错误的发生。

在成为课堂的主人翁后，你会发现自己犯困、走神的时间越来越少，对课本的理解能力也会得到提升。

第三步：复习，趁热打铁

复习应该根据不同阶段进行规划，因为不同阶段需要着重做的事情是不同的。

在课程结束后应尽快对课程内容进行总结，梳理知识点，以免错过最佳时机。

错过了及时消化知识，等到冷却下来就难以掌握，特别是一些细节和重点。晚些时候整理知识的话，遗忘的可能性就更大了。建议在这个阶段尝试使用思维导图来整理课程内容，以便于日后复习。

第二阶段称为间歇性复习。人们普遍存在着一个遗忘曲线，即使之前学得再牢固，如果不及时复习，也容易遗忘。因此，定期对之前学过的知识进行复习是非常重要的。可以尝试用思维导图的方式，将知识串联起来，说出来。

这种“说出来”方法利用费曼定理，通过教学来加深学生对知识的理解。学生在扮演老师的角色时，能够流畅地向他人传授知识，这证明他们已经深入理解了这些知识点。

例行准备阶段就在这里了。前面的两个阶段进行得不错，要实施例行准备就会非常轻松，因为你已经很明确自己需要复习什么，按照什么思路进行。在这一阶段，可以通过做练习题来确认每个知识点，确保不会丢分。

第四步：做错题本，填坑

一个错题本通常包括以下内容：

1. 题目：错题本中应该包括做错的题目的题目内容，包括题目的类型（选择题、填空题等）和题目的具体内容。

2. 错误原因：针对每道错题，你可以简要记录一下做题时犯的错误原因，比如计算错误、概念理解不透彻等。

3. 正确解答：针对每道错题，你可以记录下正确的解答方法，这样有利于复习时能够及时纠正错误。

你可以为了减少抄写的麻烦而不抄原题，但是要确保错题本中有足够的信息能够帮助你分析错误，并且及时复习和总结错题。

错题本的作用主要是帮助你记录、分析和总结自己做题时的错误，从而及时更正和提高自己的知识水平和解题能力。通过不断地总结和分析错误，可以帮助你发现自己的薄弱环节，以便有针对性地进行学习和复习。

每个刚开始做错题本的人都会遇到这些疑惑。

错题本的作用主要是将做错的题目进行总结归纳，帮助学生更好地理解知识点和规律，方便复习时查阅。因此，在做错题本时不应轻视，只是简单地照抄题目和答案。应该将原题完整记录，除了答题步骤外，还应包括失分原因和失分点的分析，以便更深入地理解和强化记忆。

定期对错题本进行总结分析是非常重要的，它可以帮助我们发现自己在学习过程中存在的问题并及时加以改进。

在每次总结分析时，我们应该关注自己错得最多的题型，并深入思考为什么会在这些题型上屡屡失手。通过分析自己的错误，我们可以找到自己的薄弱环节，采取有针对性的措施进行改进，提高解决问题的能力。

总结分析之后，我们可以采取一些针对性的学习方法，比如寻求老师的帮助、通过练习加强这些薄弱题型的解题能力，或者培养一些解题技巧来规避错误。这样一来，经过不断的总结分析和改进，我们就能够不断地提高自己的学习成绩和解题能力。

不管是知识点的疏漏还是被题目陷阱所欺骗，都需要有意识地去改变。在这个过程中，既要复习旧题，又要积累新题。新题的变化可以是循序渐进的，先是同类型的基础题，再到提高题，再到难题。只有将这些题目都吃透了，以后题目再怎么变化，你也会心中有数。

完成这四个步骤，并不断重复进行，坚持一个月、两个月、一个学期……相信你一定能在这个过程中清晰地看见自己的成绩提升，对学习方法的掌握有更深的体会。

大家好，我是@学习方法宝典，希望大家能关注我！让我们一起探讨正确的学习方法，共同提高学习效率！